足球，这项风靡全球的运动，其规则简单却又充满变化。以下，我们将以100字简介为基础，深入解析足球的基本规则与技巧。

比赛开始与结束

比赛开始前，双方队员在中场线后列队，主裁判鸣哨后比赛开始。比赛时间通常为90分钟，包括上下半场各45分钟，中间休息15分钟。

比赛目标

比赛的目标是将球射入对方球门，射入球门的球越多，得分越高。射中对方球门但不越过球门线算无效。

球权

比赛过程中，球权在攻守双方之间交替。一方控球时，另一方需通过传球、抢断等手段夺回球权。

越位

当进攻球员处于对方半场，其与球之间距离超过对方两名球员时，判为越位。越位情况下射中球门无效。

犯规与判罚

比赛中，球员犯规行为包括但不限于拉扯、推搡、故意踩踏等。根据犯规程度，可被判警告、黄牌或红牌罚下。

进球与计分

将球射入对方球门，判为进球。进球后，攻方队员需将球运回原点重新开始比赛。

点球大战

比赛结束时，如双方平局，需进行点球大战。点球大战中，双方轮流射门，首先射入5球的一方获胜。

体育提问与回答